Akute Verstopfung

Jeder fünfte Erwachsene in den westlichen Industrieländern leidet gelegentlich an Verstopfung,
zwei Drittel der Betroffenen sind Frauen.

Akute Verstopfungen treten ganz plötzlich auf und sind nur von kurzer Dauer. Die Ursachen der Verstopfung sind vielfältig. Häufig liegen sie in den privaten Lebensumständen der Betroffenen:
Mangelnde Bewegung durch Büroarbeit und wenig Sport können zu Verdauungsstörungen führen.
Aber auch eine kurzfristige Ernährungsumstellung auf Speisen und Getränke ferner Länder, Klimaveränderung, Jetlag und starke Hitze auf Reisen können die Verdauung ebenso aus dem Gleichgewicht bringen. Auch seelische Belastungen wie Stress und Überforderung schlagen uns
manchmal auf den Darm und können Ursache der Verstopfung sein.

In diesen Fällen besteht zunächst kein Grund zur Beunruhigung! Akute Verstopfung lässt sich meist auch ohne ärztliche Hilfe gut behandeln, denn sobald das Leben wieder in gewohnten Bahnen läuft oder sich unser Organismus auf die veränderten Lebensumstände eingestellt hat, findet unser Verdauungstrakt wieder zu seinem gewohnten Rhythmus zurück.